Окей, гугл...

[*Жужик*]

... как перестать жрать на ночь, если теперь приходишь домой около восьми вечера. Да, я беру с собой обед и пожевать между, даже что-то типа ужина беру. Но почему, сцуко, приходишь домой и хочется ЖРАТЬ? Я не могу тренироваться еще больше, у меня мышыцы болят почти постоянно, а вес, сцуко, не меняется, бока не уходят, ляжки ехидно ухмыляются. Все потому что гугл не отвечает, как перестать жрать на ночь.

@темы: жизненное

Comments

[*ЭхО*]

жри салаты я те говорю, клевая тема

рейцепт

тунец в своем соку, сельдерей и огурец тертые, кукуруза, яйцы
соус - 2 с.л меда, 1 с.л горчицы неострой, 1 с.л лимонного сока, 1 с.л подсолнечного масла, кусок тертого имбиря.
можно слопать 200-300 грамм на ночь и ни в каком боку не вылезет никогда.
или
буряк-морковь-яблоко сырые, заправь грецкими орехами и тем же соусом, тоже збс тема.

[*Жужик*]

*ЭхО*, салаты - это круто. Я огурцами закидываюсь, но после огурцов руки тянутся и к остальному

[*ЭхО*]

*Жужик*, просто огурцы это так себе, это как яблоко съесть, через 15 минут уже колбаску точишь.
надо конкретно салата бахнуть грамм 300 - о, тогда норм, перебивает аппетит хорошо