налить сто грамм глотнуть занюхать и посмотреть по сторонам и если мир не изменился то повторить эксперимент
Нынешний тренер у меня замечательный. Она единственная из всех, у кого мне довелось заниматься, спросила про травмы и хронические заболевания. После первой тренировки у меня не болело ничего, кроме потянутой мышцы бедра. Ну я буду не я, если на первой тренировке что-нибудь не потяну 
Так что сегодня программа у меня усложнилась, без скидок на сломанную спину и стаж без спорта. И она постоянно спрашивает, как себя чувствует моя поясница. И на прощание просит звонить, если вдруг заболит.
Еще в зале ходит большой страшный дяденька в майке с надписью ТРЕНЕР. К нему мало кто обращается. Я бы вот точно не рискнула, особенно уже имея опыт общения с подобным созданием. Один такой за две недели меня практически убил. На первом же занятии он нагрузил меня так, что у меня начались судороги. На что тренер мне сказал "не допускаем обезвоживания, пьем водичку и занимаемся дальше. А завтра повторим". И вот назавтра я, еле-еле встав с кровати, опять поползла убиваться. Где-то к середине тренировки я мечтала хотя бы выжить.
В общем, мне все очень нравится. Моя доволен.
Так что сегодня программа у меня усложнилась, без скидок на сломанную спину и стаж без спорта. И она постоянно спрашивает, как себя чувствует моя поясница. И на прощание просит звонить, если вдруг заболит. Еще в зале ходит большой страшный дяденька в майке с надписью ТРЕНЕР. К нему мало кто обращается. Я бы вот точно не рискнула, особенно уже имея опыт общения с подобным созданием. Один такой за две недели меня практически убил. На первом же занятии он нагрузил меня так, что у меня начались судороги. На что тренер мне сказал "не допускаем обезвоживания, пьем водичку и занимаемся дальше. А завтра повторим". И вот назавтра я, еле-еле встав с кровати, опять поползла убиваться. Где-то к середине тренировки я мечтала хотя бы выжить.
В общем, мне все очень нравится. Моя доволен.
-
-
27.03.2015 в 20:15отрезатьтренировать ))-
-
27.03.2015 в 20:37