налить сто грамм глотнуть занюхать и посмотреть по сторонам и если мир не изменился то повторить эксперимент
Я реально не помню сколько дней прошло со старта. А он был всего лишь в субботу. Низкоуглеводные дни меня убивают. До обеда, точнее, часов до 4 дня, мне казалось, что второй низкоуглеводный на этой неделе проходит легче, чем первый. Но время показало, что я опять ошибалась. Вот всегда так. В общем, в низкоуглеводные дни мне лучше ложиться спать часов в пять. Жрать хочется аццки. Засада низкоуглеводных дней в том, что углеводы разрешено получать только из зеленых овощей, хотя в списке разрешенных продуктов на этот день значатся и крупы. Но по итогу углеводы за день должны быть по нулям, а из овощей они не считаются. В чате с инструктором кто-то спросил про огурцы, сколько можно. Инструктор с сарказмом спросила "а полкило съедите?" Наивный инструктор, мне кажется, я бы и пару кило заточила И да, сегодня впервые накрыло. Жарила гренки мужикам, и поняла, что ели ничего не предпринять, я с визгом на них накинусь. К счастью, есть люди, которые действительно могут поддержать, а не про дачу вспомнить
Жду высокоуглеводного дня, как праздника, но он, сцуко, раз в неделю.
налить сто грамм глотнуть занюхать и посмотреть по сторонам и если мир не изменился то повторить эксперимент
... она как мед - очень странный предмет.
Когда-то давно, когда деревья были большими, а я не то чтобы маленькой, но явно меньше, чем сейчас, муж застал меня за творческим процессом. Я что-то писала. "Ну и зачем это тебе? Лучше б посуду помыла". Кому лучше, он не уточнил. После этого у меня странным образом пропало желание делиться с ним своей творческой жизнью. Он обижается, а лучше б посуду помыл.
Не так давно, буквально вот на прошлой неделе я поделилась с маман идеей вязать шапки и шарфы на продажу. Она с энтузиазмом поддержала эту идею. Заодно сказала, что ей нужна шапка. Сегодня я принесла ей показать свою первую шапку (трудно поверить, но шапки я не вязала, беретов пару штук и что-то типа ермолок крючком), она ее очень одобрила, сказав "ну здорово, на дачу ходить можно"
Пользуясь случаем, хочу выразить огромную благодарность за поддержку. Вот прям всем, кто оказывает ее вот таким образом. Это так воодушевляет.
налить сто грамм глотнуть занюхать и посмотреть по сторонам и если мир не изменился то повторить эксперимент
Так как сегодня не тренировалась (вчера хорошо потрудилась, так хорошо, что правое колено послало меня нах),я не гадаю, что у меня будет болеть завтра. Вместо этого я пру все, что плохо лежит. Да и хорошо тоже. Вот у *ЭхО* хорошо лежала песнь.
налить сто грамм глотнуть занюхать и посмотреть по сторонам и если мир не изменился то повторить эксперимент
С питанием более-менее разобралась (хотя я убейте не могу нормально составить процентное соотношение бжу, стараюсь просто не выпадать из дневной нормы). Тренировки - жесть Упражнения простые, но после третьего (вчера, сегодня после четвертого) круга мечтаю сдохнуть. Сегодня болят руки и грудь, завтра будет болеть жопа, ибо 5 из семи упражнений были с приседаниями. Нучо, пять секунд, полет нормальный. Но сегодня хочется жрать, потому что день низкоуглеводный.
налить сто грамм глотнуть занюхать и посмотреть по сторонам и если мир не изменился то повторить эксперимент
... я легко ведусь на авантюры. Не на все, потому что раньше за собой этого не замечала, а тут вот... старость, видимо В общем, вписалась я в проект Фатмани он же Жиротопка на миллион. Таких программ сейчас достаточно, навскидку могу вспомнить только Бешеную сушку, но есть еще. Почему именно фатмани? Потому что Екатерина Усманова! титулыЧемпионка мира 2012 по версии IPA, чемпионка Кубка России и Восточной Европы 2013, чемпионка Кубка Яшанькина 2013 финалистка чемпионата Европы и турнира «Арнольд Классик 2013». Обладательница титула «Бикини, фитнес-модель» на чемпионате Москвы и Центрального Федерального округа. Второе место в номинации «Фитнес-бикини». Разработана эта программа Усмановой и Александром Дзидзария, который тоже не пальцем делан. титулыНаставник чемпионов Москвы, Питера, Европы в номинациях Men's physique. Чемпион по силовому многоборью, финалист турниров IFBB по классическому бодибилдингу. Кандидат медицинских наук. Вице-президент ассоциации молодых урологов России, практикующий хирург федерального центра (РНЦРР). Он же и является одним из наставников проекта. Второй наставки Кристина Здорикова титулыАбсолютная и 2-х кратная чемпионка любительской Олимпии, 2-х кратная чемпионка Москвы, 2-х кратная бронзовая призёрка чемпионата России. Абсолютная чемпионка России среди юниоров. Топ 6 чемпионата Европы среди юниоров Ну и немного фотащек от участников предыдущего сезона
читать дальшеАлександр Дзидзария Яна Петерс. фото до и после проекта Победитель первого сезона
В общем, завтра старт. За 35 дней, надеюсь, не сдохну, не сдуюсь, и стану похожей на Усманову
налить сто грамм глотнуть занюхать и посмотреть по сторонам и если мир не изменился то повторить эксперимент
Точнее, знаю, но до конца не понимаю, что в конце концов меня в этой ситуации бесит. А начну из далека.
Есть у меня подруга. Неожиданно, правда? У подруги есть профессия еще неожиданнее. Она парикмахер. читать дальшеК ней приходит много разных людей, некоторые очень любят поговорить. И вот среди таких затесалась дама-химик из лаборатории тестирования продуктов или как оно по-умному называется? И очень эта дама любит просвещать всех, кто находится вокруг о том, как страшно жить. Творог покупать нельзя, в него добавляют мел. Вот прям все-все. Заводскую выпечку нельзя, так страшные карбонометиленычтототамеще. Под раздачу лекции о масле попала и я Сливочное масло - яд! Потому что оно не сливочное, а пальмовое. А пальмовое масло в крови не растворяется. Кстати, кто-нибудь колет масло в вену? Как оно вам? Все растительное масло - подделка и канцерогены. Все оливковое масло - подделка и канцерогены. Все... вообще все подделка и канцерогены. На вопрос чем же питается сама дама, она ловко ушла от ответа. Думаю, праной. Если она не подделка и не канцероген. Подруга моя считает себя очень разумным человеком, всегда знает все лучше всех и всем раздает советы. Особенно, если ее не просят. Тем не менее, этот разумный человек отчего-то подвержен абсолютно всем конспирологическим теориям, даже самым бредовым. И вот эта "подделка и канцерогенка" пришлась прям как нельзя кстати. Подруга плачет, что теперь понятия не имеет, что покупать из продуктов. Вчера скинула мне ссылку на публикацию, в которой писали, что фермер торговал зараженными яйцами и творогом. Если ей предлагают масло, она подозрительно сканирует его на предмет подделки и канцерогенов спрашивает "а оно действительно сливочное?". А на ответ "оно с завода", она ехидно хихикает и говорит, что все заводы производят подделку и добавляют в него пальмовое масло. Подозреваю, что по вене все же сливочное масло идет лучше. И вот это, кажется, уже последняя капелька. Это меня уже начало бесить. Ну, блеадь, раз ты всего боишься, на каждом углу канцерогены, езжай в деревню на натуральное хозяйство. Производи продукты сама. Так ты будешь уверена, что творог без мела, а масло без пальмы. Но нет. Эта идея бредовая. Лучше изводить всех своими заебами.
налить сто грамм глотнуть занюхать и посмотреть по сторонам и если мир не изменился то повторить эксперимент
После долгих раздумий и листания ленты в инсте, решила вязать шапки и снуды на продажу. Вязать мне хочется всегда, себе вязать не всегда продуктивно. мне просто столько всего не нужно. И хотя я не продажник от слова совсем... в общем, это мне показалось самым оптимальным вариантом. Хотя к тому времени, пока я довяжу мелкому свитер, это решение может и испариться, оставив после себя облачко депрессивного дыма
налить сто грамм глотнуть занюхать и посмотреть по сторонам и если мир не изменился то повторить эксперимент
Где-то, понятия не имею где, потому что в моем доме это не возможно, подхватила заразу в виде "Мало половин" охуенной певицы Бузовой О. Три дня эта дрянь разрывала мне мозг и я просила пристрелить меня и сжечь Бузову. Очень правильный трек. 18+ Ахтунг!
налить сто грамм глотнуть занюхать и посмотреть по сторонам и если мир не изменился то повторить эксперимент
... ничего хорошего от него ждать и не нужно. Собственно, тот повод, по которому я конкретно сейчас в ярости, начался не утром. Но утро тоже было отменное Стопитсот раз говорили учительнице, чтоб не оставляла на дополнительные в понедельник, среду и пятницу, ибо ребенок успевает только забежать из школы домой, сорвать с себя форму, впргынуть в спортивную и бежать на тренировку. Ну не успевает он! Ответ гениальный: Они с Захаром вместе так хорошо занимаются, поэтому я его и оставляю. Бляаааааадь!
Может, у меня проблемы с дикцией? Может, она слышит "ради всего святого, оставляйте моего ребенка когда захотите, ему все равно никуда не надо, ни в какую секцию"? Как еще до человека донести, что ребенок тупо не успевает и ему приходится бежать бегом, чтобы быть до начала тренировки в клубе?
налить сто грамм глотнуть занюхать и посмотреть по сторонам и если мир не изменился то повторить эксперимент
Ну это же чудесно! Был такой старый вестрен "Великолепная семерка", где 7 отчаянных ковбоев сражались за униженных и оскорбленных жителей против небольшой армии местного богача-самодура. Этих тоже семеро. И они идут на могущественного демона с армией злобных призраков с копьем, топором, парой дробовиков и револьверами. Почему я ржу?
налить сто грамм глотнуть занюхать и посмотреть по сторонам и если мир не изменился то повторить эксперимент
Правила: отмечаетесь в комментариях, и я даю вам персонажа, с которым вы у меня ассоциируетесь. Затем 14 дней постите в своем дневнике в записи под заголовком "ни дня без" фото/кадры/арты с этим персонажем
Никлас от Magdalena_sylar. Хоть его время и вышло, но Никлас слишком прекрасен, чтобы перестать его постить
Как правильно разрезать запеканку на порции? Легко! Правильный ответ: вместе со столом
Пейте, дети, молоко! Туалет недалеко. Находиться рядом с Никласом заразно! Два режима Никласа, скорость разгона от одного до другого - секунда Яйца в тесто нужно класть цельными! Сохранять витамины и минералы по максимуму
Это мой любимый вид Зеврана. Не очень мне нравится точка зрения биоварей на тедасских эльфов, я все же за то, чтобы они не были все как один щуплые и мелкие, пусть будут разные. А Зевран вот такой Один из "живых" портретов Зеврана. Лицо у него здесь достаточно человеческое, не картонно-игровое. И сам арт очень атмосферный и теплый.
Еще один из "живых" портретов Ягодки? М? немного 18+, совсем чуть-чуть Выбирая арты для вчерашнего и сегодняшнего дня, я поняла, что у Зеврана не все в порядке с анатомией. Ну да профессия наемного убийцы предполагает некоторый риск. То руку разнесет толще туловища, то ноги станут короткими и тонкими, то голова распухнет. Пятница! И ее итог Зевран здесь тоже есть а тут правда есть